2024-04-02
ダイエット記録 3月
こんばんは。沖田です。
ご無沙汰しております。
今日のタイトルはこちら
ダイエット記録です。
2月の最終日が確か87Kgだったと思うのですが、3月の最終日はこのように変動しました。
3月の体重推移(左)、歩数推移(右)となっております。
一時期82Kgまで下がった形跡があるのですが、これは計測ミスだと思います。
最終的に、87Kgから84Kgまで下がりました。
親戚から痩せてるけど心配だよって言われていて、痩せて申し訳なかった?と思っています(^^;
BMI値では70Kg台がベストみたいなので目標の70Kg台になれば良いなと思っています。
また、5月に入ったらダイエット記録書きたいと思っています。よろしくお願いします。
今日も拝見して頂きありがとうございました。