こんばんは。沖田です。ご無沙汰しております。 今日のタイトルはこちら 久しぶりの料理教室コーナーです。自炊する機会が出来たので、冷凍食材を使ってご飯作ってみました。 今回用意した素材は以下の通り・ささみブロッコリー・米 今回使った、冷凍食材はこちらですね。 自然解凍でも食べられるささみブロッコリーと…